Ontdek jezelf in het hart van Andalusië
Ontdek jezelf in het hart van Andalusië
Een veilige plek voor mannen om zichzelf opnieuw te ontmoeten.
Mannen Gathering
Het kleine jongetje in de man
Als jongetje leerde je al snel hoe de wereld werkt. Hoe je moest presteren om gezien te worden. Hoe je goedkeuring kreeg – van je ouders, van je leraren, van de mensen om je heen. Misschien liet je trots je tekeningen zien, in de hoop op een glimlach en de woorden: “Goed gedaan.”
En dus paste je je aan. Je werd sterk, zelfstandig, iemand die zijn emoties voor zichzelf hield. Misschien werd je de man die altijd de rust bewaart, die problemen oplost zonder er zelf over te praten. Die luistert naar anderen, maar zijn eigen zorgen inslikt. Want ergens diep vanbinnen zit nog steeds dat jongetje dat heeft geleerd dat kwetsbaarheid risico’s met zich meebrengt. Dat afwijzing pijn doet. Dat gezien en gewaardeerd worden iets is wat je moet bewijzen.
De gedragspatronen die ontstaan
Nu, als volwassen man, merk je hoe diep dat oude patroon geworteld zit. Je bent succesvol, hebt misschien een gezin, een carrière, een leven dat op papier klopt. Maar vanbinnen voel je soms iets anders. Je merkt hoe je jezelf verliest in pleasen, in presteren, in het dragen van verantwoordelijkheden zonder te laten zien wat er écht in je omgaat. Misschien voel je afstand tot de mensen om je heen, zelfs tot de mensen die je het meest dierbaar zijn.
Je voelt dat er iets wringt. Dat er meer moet zijn dan dit. Maar hoe laat je los wat je zo lang hebt vastgehouden?
- Je hebt geleerd om sterk te zijn, maar diep vanbinnen voel je een constante druk om jezelf te bewijzen. Ontspannen en gewoon ‘zijn’ voelt ongemakkelijk of zelfs onveilig.
- Je merkt dat je emoties vaak onderdrukt of rationaliseert. Je weet dat ze er zijn, maar ze toelaten voelt onbekend of overweldigend.
-
In relaties ben je aanwezig, maar op een bepaalde manier ook niet. Je mist een diepere verbinding, maar weet niet goed hoe je die kunt creëren.
- Je leeft van dag tot dag en je mist een diepere betekenis of richting.
- Je voelt soms een leegte, alsof je alles hebt gedaan wat ‘zou moeten’, maar ergens toch iets mist – iets wat je moeilijk onder woorden kunt brengen.
Individuele coaching
Individuele coaching tijdens het retreat helpt je oude patronen te doorbreken die zijn ontstaan uit jeugdtrauma’s—iets waar we allemaal in meer of mindere mate mee te maken hebben. Vaak uiten deze patronen zich in perfectionisme, emotionele blokkades, relatieproblemen of een gevoel van vastzitten.
Felix: "Met 23 jaar ervaring als huisarts heb ik gezien hoe diepgewortelde overtuigingen invloed hebben op zowel mentale als fysieke gezondheid. In een veilige, open setting help ik je deze patronen te herkennen en los te laten. We werken aan bewustwording, emotionele verwerking en praktische stappen om weer grip op je leven te krijgen."
Deze coaching is voor mannen die willen groeien, hun relaties willen verbeteren en krachtiger in het leven willen staan. Geen zweverigheid, maar nuchtere begeleiding met diepgang. Wil je eindelijk doorbreken wat je tegenhoudt? Neem de regie over je leven en zet de eerste stap.
Kom tot rust
Tijdens onze 6-daagse retraite in Andalusië ontdek je wat er gebeurt als je de muren laat zakken. Een week waarin je niet langer hoeft te voldoen aan verwachtingen, maar waarin je ruimte maakt voor wie je werkelijk bent.
Stel je voor dat je even niet de sterke, alleswetende, controle-behoudende man hoeft te zijn. Dat je de ruimte krijgt om die muren af te breken, om stil te staan bij wie je echt bent en wat je nodig hebt. Bij Tribu del Alma bieden we je die ruimte.
Meer informatie ontvangen
Vul vrijblijvend je gegevens in en ontvang meer informatie over deze unieke retraite.
Naam:*
E-mailadres:*
Telefoonnummer:*
Opmerkingen:
Waarom deelnemen?
Waarom niet even uit je dagelijkse leven stappen en samen met andere mannen de natuur in? Tijdens onze Mannen Gathering in Andalusië laat je prestatiedruk en verwachtingen los en ontdek je wie je van binnen echt bent.
In een veilige omgeving ontmoet je gelijkgestemde mannen, deel je verhalen en maak je vrienden voor het leven. Door lichaamswerk, coaching en verbinding leer je weer luisteren naar je innerlijke stem.
De Mannen Gathering biedt jou:
▪ Prachtige hikes van gemiddeld 10 km door het Andalusische landschap.
▪ Workshops en coaching die je helpen patronen te doorbreken en je innerlijke stem te horen.
▪ Een veilige groepsdynamiek waar je jezelf kunt zijn en nieuwe verbindingen kunt leggen.
▪ Inspirerende locatie: Tribu del Alma biedt rust, stilte en schoonheid, perfect om op te laden.
Waarom deelnemen?
Waarom niet even uit je dagelijkse leven stappen en samen met andere mannen de natuur in? Tijdens onze Mannen Gathering in Andalusië laat je prestatiedruk en verwachtingen los en ontdek je wie je van binnen echt bent.
In een veilige omgeving ontmoet je gelijkgestemde mannen, deel je verhalen en maak je vrienden voor het leven. Door lichaamswerk, coaching en verbinding leer je weer luisteren naar je innerlijke stem.
De Mannen Gathering biedt je:
▪ Prachtige hikes van gemiddeld 10 km door het Andalusische landschap.
▪ Workshops en coaching die je helpen patronen te doorbreken en je innerlijke stem te horen.
▪ Een veilige groepsdynamiek waar je jezelf kunt zijn en nieuwe verbindingen kunt leggen.
▪ Inspirerende locatie: Tribu del Alma biedt rust, stilte en schoonheid, perfect om op te laden.
Meet The Tribe
Felix van der Wissel
Tijdens deze 6-daagse reis van de ziel zullen Ray en Felix je samen begeleiden. Elke dag begint met lichaamswerk en het stellen van je intentie voor die dag.
Ray Klaassen
Meet The Tribe
Felix van der Wissel
Tijdens deze 6-daagse reis van de ziel zullen Ray en Felix je samen begeleiden. Elke dag begint met lichaamswerk en het stellen van je intentie voor die dag.
Ray Klaassen
Praktische informatie
- Data: 15 – 21 november 2025.
- Locatie: Tribu del Alma, Gaucin, Andalusië (1,5 uur rijden van Málaga).
- Kosten: € 1.995 per persoon (gedeelde kamer).
Wat is inbegrepen:
- 6 nachten verblijf bij de Finca van Tribu del Alma midden in de natuur.
- Dagelijks 3 gezonde en voedzame maaltijden.
- Alle workshops, wandelingen en benodigde materialen.
Wat is NIET inbegrepen:
- Vluchten en reisverzekering.
- Eén lunch buiten de finca (op eigen kosten).
Groepsgrootte: Maximaal 10 deelnemers, voor een persoonlijke en intieme ervaring.
Reisadvies:
Vlieg naar Málaga en arriveer op tijd voor een ontspannen start.
We kunnen een taxi of minibus regelen vanaf de luchthaven (kosten variëren).
Deelname aan de ritten kan eenvoudig worden afgestemd met de groep.
Het dagelijkse ritme
Elke dag is een perfecte balans tussen inspanning, ontspanning en reflectie.
▪ 08:00 – 08:30: Meditatie en lichaamswerk om je dag bewust te starten.
▪ 08:30 – 10:00: Gezond en voedzaam ontbijt.
▪ 10:00 – 13:00: Wandeling in de natuur of een ademwerk-sessie.
▪ 13:00 – 14:00: Lunch in de schaduw van de Andalusische zon.
▪ 14:00 – 17:00: Coaching, workshops of een wandeling.
▪ 17:00 – 19:30: Vrije tijd voor reflectie, ontspanning of een gesprek met de coaches.
▪ 20:00 – 22:30: Gezamenlijk diner en afsluitende deelronde.
Locatie: Tribu del Alma
Midden in de serene heuvels van Andalusië ligt Tribu del Alma, een plek die rust en magie ademt.
Hier vind je:
- Een panoramisch uitzicht over de omliggende valleien.
- Een zwembad om af te koelen na een wandeling.
- Intieme hoekjes voor reflectie of een goed gesprek.
- Gezellige gezamenlijke ruimtes, waaronder schaduwplek met een lange eettafel.
Praktische informatie
- Data: 15 – 21 november 2025.
- Locatie: Tribu del Alma, Gaucin, Andalusië (1,5 uur rijden van Málaga).
- Kosten: € 1.995 per persoon (gedeelde kamer).
Wat is inbegrepen:
- 6 nachten verblijf bij de Finca van Tribu del Alma midden in de natuur.
- Dagelijks 3 gezonde en voedzame maaltijden.
- Alle workshops, wandelingen en benodigde materialen.
Wat is NIET inbegrepen:
- Vluchten en reisverzekering.
- Eén lunch buiten de finca (op eigen kosten).
Groepsgrootte: Maximaal 10 deelnemers, voor een persoonlijke en intieme ervaring.
Het dagelijkse ritme
Elke dag is een perfecte balans tussen inspanning, ontspanning en reflectie.
▪ 08:00 – 08:30: Meditatie en lichaamswerk om je dag bewust te starten.
▪ 08:30 – 10:00: Gezond en voedzaam ontbijt.
▪ 10:00 – 13:00: Wandeling in de natuur of een ademwerk-sessie.
▪ 13:00 – 14:00: Lunch in de schaduw van de Andalusische zon.
▪ 14:00 – 17:00: Coaching, workshops of een wandeling.
▪ 17:00 – 19:30: Vrije tijd voor reflectie, ontspanning of een gesprek met de coaches.
▪ 20:00 – 22:30: Gezamenlijk diner en afsluitende deelronde.
Locatie: Tribu del Alma
Midden in de magische heuvels van Andalusië ligt Tribu del Alma, een plek die rust en magie ademt.
Hier vind je:
- Een panoramisch uitzicht over de omliggende valleien.
- Een zwembad om af te koelen na een wandeling.
- Intieme hoekjes voor reflectie of een goed gesprek.
- Gezellige gezamenlijke ruimtes, waaronder schaduwplek met een lange eettafel.
Wat maakt de Mannen Gathering uniek?
De Tribe:
Bij ons draait het om gelijkwaardigheid. Er is geen hiërarchie, alleen een hechte groep mannen die elkaar steunt en inspireert. Iedereen is onderdeel van de Tribe en draagt bij op zijn eigen manier.
Professionele begeleiding:
Professionele begeleiding door holistisch huisarts Felix van der Wissel en singer songwriter en coach Ray Klaassen.
Persoonlijke groei:
Tijdens deze retraite doorbreek je belemmerende overtuigingen en maak je ruimte voor nieuwe inzichten. Of het nu gaat om werk, relaties of je eigen emoties, je keert huiswaarts met een vernieuwde blik op het leven.
Een perfecte balans:
De combinatie van wandelen, persoonlijke coaching en ontspanning zorgt voor een unieke ervaring waarin lichaam, geest en ziel samenkomen.
Wat maakt de Mannen Gathering uniek?
De Tribe:
Bij ons draait het om gelijkwaardigheid. Er is geen hiërarchie, alleen een hechte groep mannen die elkaar steunt en inspireert. Iedereen is onderdeel van de Tribe en draagt bij op zijn eigen manier.
Professionele begeleiding:
Ray Klaassen en Felix van der Wissel begeleiden je met zorg, empathie en ervaring. Samen zorgen zij voor een veilige ruimte waarin je écht jezelf kunt zijn.
Persoonlijke groei:
Tijdens deze retraite doorbreek je belemmerende overtuigingen en maak je ruimte voor nieuwe inzichten. Of het nu gaat om werk, relaties of je eigen emoties, je keert huiswaarts met een vernieuwde blik op het leven.
Een perfecte balans:
De combinatie van wandelen, workshops en ontspanning zorgt voor een unieke ervaring waarin lichaam, geest en ziel samenkomen.
Ervaringen van deelnemers:
Ik kwam stukken in mijzelf tegen waarvan ik niet eens wist dat het er (nog) zat. De diverse toegepaste ceremonies en methoden zijn echt een toegevoegde waarde. Het bracht mij naar de kern van mijn bestaan.
– Willem
De Mannengathering heeft mij veel gebracht. Het heeft mij persoonlijk inzicht gegeven in de blokkades waar ik vast liep. Het weten waar het vandaan komt en de tools aangereikt krijgen om te helen.
– Niels
Eind maart een mannen bijeenkomst gehad. Het was een bijzonder mooie reis als plek en als ervaring voor mijzelf. Een ervaring die ik voor de rest van mijn leven niet meer ga vergeten.
– Raymond
The goal is to get you out of your head and allow what you feel deep inside.
In a safe environment you will experience that you are not the only one who has problems listening to his inner voice.
Ervaringen van deelnemers:
Een stap in het diepe. Een wereld die altijd vreemd voor mij was. Geen grip/controle die ik altijd wilde hebben.
De Mannengathering heeft mij veel gebracht. Het heeft mij persoonlijk inzicht gegeven in de blokkades waar ik vast liep. Het weten waar het vandaan komt en de tools aangereikt krijgen om te helen.
De locatie, rust en de stilte maakte deze week compleet. Het is een ervaring geweest die ik nooit meer zal vergeten.
– Niels
Eind maart een mannen bijeenkomst gehad. Het was een bijzonder mooie reis als plek en als ervaring voor mijzelf. Een ervaring die ik voor de rest van mijn leven niet meer ga vergeten.
– Raymond
The goal is to get you out of your head and allow what you feel deep inside.
In a safe environment you will experience that you are not the only one who has problems listening to his inner voice.
Tribu Del Alma
Pura Vida, 29480 Gaucín, Málaga, Spain
+31 6 53 86 79 53
info@tribudelalma.com